什么是休闲？
休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种“玩”的方式求得身心的调节与放松，达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的的一种业余生活。科学文明的休闲方式，可以有效地促进能量的储蓄和释放，它包括对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼。
休闲可以理解为四个层次，最低层的休闲就是所谓的“休息”，睡个懒觉、打个瞌睡，其实是“ 有休无闲”；其次是打发闲暇时间，旅游、喝茶、打牌、健身等；再高一层就是有意识的休息，其休闲目的性更强，为的是促进自己身心的发展；最高层次就是追求休闲的意蕴，这种高层次的休闲追求的是一种人和自然的和谐，做义工、作画、创作，那是一种心灵的愉悦。
休闲必将会成为所有城市未来发展的一个重点的方向，针对这个趋势我们组织过专家对休闲城市的打造做过专门的研究，希望阅读后能够对你有所帮助：
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