滑　雪

滑雪起源于北欧的挪威，是一项既浪漫又刺激的体育运动。早在几千年前，当人们的生产条件还很落后的时候，人类为了在恶劣的自然环境中生存，发明了可以代替行走的滑雪板，它的应用使得人们可以在浩瀚的森林中任意驰骋追寻猎物。

随着时代的发展，滑雪的实用价值已逐渐降低，但由于它更贴近自然贴近生活因而被人们广泛接受，演变成了现代的竞技运动和旅游项目。在国外，每当进入冬季各种雪上运动赛事不断，人们可以经常欣赏到滑雪运动员在高山丛林间穿梭跳跃的英姿。使喜爱这一运动的人们大饱眼福。在欧洲及北美洲的许多国家滑雪运动已被众多的普通消费者所接受。如今，滑雪已成为冬季最受欢迎的休闲运动之一。在美国，喜爱滑雪运动的人数有800万之众。滑雪器材的年销售额高达3.5亿美元。国际体育用品联合会公布的96年十大最受欢迎的体育运动中，滑雪运动名列榜首。

滑雪运动不同于其它的场馆运动，它远离喧闹的都市，完全投入到大自然中。在惊险刺激的运动之余体会山野的纯静与壮观。随着我国经济的不断发展，我们的生活方式也在不断增添新的内容。现在越来越多的人们已经开始关注这项运动了。

96年以前，涉足这项运动的还仅限于专业运动员以及驻京使馆商社的滑雪爱好者。96年后，由于亚布利滑雪场正式对普通游客开放，加之新闻媒体对这项运动的广泛宣传和报道，使得我国的普通消费者也有了参加这项活动的机会。据有关部门统计每年到滑雪场去体会这种感受的人数已达上万人次，而且仍在逐年上升，可见普通消费者对这项冬季体育运动已经发生了浓厚的兴趣。每到春节旺季，如不提前预定房间，在滑雪场将很难找到住处。

我国现有的滑雪场主要有黑龙江的亚布利滑雪场，吉林的北大湖滑雪场，松花湖滑雪场，长白山滑雪场以及新疆的天山滑雪场。就综合条件来看北大湖滑雪场和亚布利滑雪场都具备完善的高山滑雪场所必备的条件，适合滑雪爱好者开展滑雪运动和旅游滑雪项目。

滑雪运动从所处地理条件来说可分为越野滑雪，高山滑雪两大类。越野滑雪起源于北欧的挪威，主要是在平原或地形起伏不大的丘陵地带开展，是主要的代步工具。高山滑雪起源于欧洲的阿尔卑斯山区所以也称阿尔卑斯滑雪，主要是在地形起伏较大的山区开展这项活动。就娱乐性，刺激性，挑衅性来说高山滑雪对人们的吸引力最大，从事高山滑雪运动的人数也最多。这两种滑雪运动所使用的滑雪器材和滑雪技术完全不同。就我国来说，开展高山滑雪运动的条件比开展越野滑雪运动的条件要好，以上所提到的北大湖滑雪场，亚布利滑雪场都是标准的高山滑雪场，可供不同技术水平的滑雪爱好者开展滑雪活动。

就高山滑雪技术而言，主要分为滑降技术和转弯技术两大类。学习滑降技术主要是学会在高速滑行运动中保持重心，滑降技术是滑雪技术的基础，必须掌握。由于高山滑雪是由山上向山下滑行，其过程为加速运动，太快的滑行速度使滑雪者不容易控制滑雪板而产生危险，但转弯技术可将加速运动控制为匀速运动或减速运动，从而使滑雪者能自如操控滑雪板滑行。转弯技术是滑雪技术的精华所在，学习起来难度很大，要有很大的耐心。

参加高山滑雪运动需要的器材主要包括：高山滑雪板，滑雪靴，滑雪杖，全封闭滑雪镜，滑雪手套等。这些器材价格较高，初学者不必购买，滑雪场都有出租。待你掌握了滑雪技术可买一套高级滑雪器材专供自己使用。

滑  冰

滑冰运动最初在北欧兴起，19世纪末传入中国。滑冰运动分为速度滑冰和花样滑冰。

速度滑冰

速度滑冰的冰面曾被人比做一张银色的唱片，速滑跑道被当成记录声音变化的螺旋槽纹，而速滑运动员就是盘绕在唱片之上发声的唱针，演奏一曲：时而激昂，时而低沉的美妙乐曲。比赛时，运动员穿尼龙紧身链服和带冰刀的冰鞋。按逆时针方向滑跑。

花样滑冰

这是一种被称为体育与艺术完美结合的运动项目。运动员在音乐伴奏下，在洁白的冰面上滑出各种图案，表演各种技巧和舞蹈动作，它既表现了体育的力量，速度和难度，又有艺术的优美和抒情，极受大众欢迎。

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